• Thich Nhat Hanh

WORKSHOP
MEDITAÇÃO E CURA

c/ DANIELA VELHO

 
21 ABR | 10H00 - 14H00

CORAÇÃO DO MUNDO
Av. Duque de Ávila, 95, 3º andar, Lisboa

INSCRIÇÃO

“A experiência de nos sentirmos livres é maravilhosa, porque a fluidez que
se encontrava anteriormente bloqueada passa a estar desobstruída. Cada vez que a nossa fluidez é bloqueada, nós sofremos. A beleza da vida está em fluir (…) Quando a abertura e a consciência estão lá, nós experienciamos a plenitude [bliss]; a partir desta plenitude, todas as qualidades positivas se manifestam espontaneamente”. Tenzin Wangyal Rinpoche, Tibetan Sound Healing

A meditação é um instrumento essencial de prevenção e cura da dor física e emocional permitindo-nos, através de exercícios específicos, desenvolver a capacidade de reconhecer, respeitar e aceitar as nossas dores físicas e emocionais a partir de um lugar de consciência plena e amorosa que nos possibilita abraçar e simultaneamente libertar dessa dor.

A meditação é ainda um veículo poderoso de descoberta e intensificação de energias curativas que estão sempre presentes em nós e que nos permitem diminuir e até mesmo extinguir a dor, o sofrimento e a doença.

As práticas deste workshop têm a sua raiz na tradição budista e visam não apenas a prevenção, a aceitação e a cura da doença pontualmente considerada mas também, ou principalmente, a saúde profunda, integral e vibrante que brota naturalmente de uma consciência desperta e amorosa que podemos sempre cultivar.


DANIELA VELHO

Co-fundadora e vice-presidente da associação ética e filosófica Círculo do Entre-Ser. Investigadora na área das práticas contemplativas.

Procura desde 2010 seguir a via do Buda segundo a tradição budista tibetana Nyingma, integrando grupos de estudo e prática constituídos em Portugal e orientados por Mestres da linhagem.

Integra a partir de 2012 os ensinamentos de Thich Nhat Hanh da escola Linji (Rinzai) do budismo Ch’an / Zen. Integra, também, a partir de 2016 grupos de estudo e prática internacionais no âmbito das tradições budistas tibetanas Kagyu e Nyingma, bem como os programas de formação da Comunidade Internacional de Meditação Tergar, tudo sob orientação de Mingyur Rinpoche.

Instrutora e praticante de meditação.

Jurista de profissão.

INFORMAÇÕES ÚTEIS:

INSCRIÇÕES:

- Preenchendo o formulário ou
- enviando email para Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.

CONTRIBUIÇÃO:

25 euros
Uma real indisponibilidade financeira não é impeditiva.
Uma contribuição superior ao sugerido é bem-vinda se tiver disponibilidade e sentir ser justo.


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 Enquanto existir o espaço, enquanto aí existirem seres, possa eu também permanecer para dissipar todo o seu sofrimento. 

~ Shantideva

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